月份:2019年11月

3节轰24+5,又一个西亚卡姆出炉!卫冕冠军造星太牛

3节轰24+5,又一个西亚卡姆出炉!卫冕冠军造星太牛

他凶猛暴扣,他精准投进三分球,还上演精彩抢断!猛龙的三年级球员阿奴诺比在火爆蜕变,这样的势头和上赛季西亚卡姆蜕变很像。北京时间11月19日,猛龙主场132比96大胜黄蜂。阿奴诺比只打了3节比赛贡献24分5篮板2助攻2抢断,三分球7投4中,得分创造职业生涯新高。猛龙又培养出了一个“西亚卡姆”。

失去了伦纳德,猛龙在积极挖掘内部潜能。西亚卡姆上位担当球队头号得分手,范弗利特的进攻机会增加。蓝领球员阿奴诺比的进攻比重也在增加。本赛季的阿奴诺比表现非常高效,场均得到12.4分5.5篮板,投篮命中率57.8%,三分命中率53.2%。如果不是因为11月12日面对快船一战他只打了2分钟就眼部受伤离场,他的场均数据会更漂亮。

那场比赛,阿奴诺比被打中了右眼,离场后没有再回归。11月19日的比赛,阿奴诺比又被打中了右眼,被黄蜂球员巴图姆肘击受伤。阿奴诺比去了更衣室接受检查,所幸不严重,原本可以继续上场,但第四节已经是垃圾时间,他不需要再出战了。

阿奴诺比在这一战的第三节率队打爆了黄蜂,他上半场得到8分,而在第三节比赛,阿奴诺比打疯了,黄蜂外线球员根本防不住他。阿奴诺比予取予求,他上演劲爆扣篮,三分冷箭也犀利无比。阿奴诺比单节得到16分,此战总得分达到24分,创造职业生涯新高。

猛龙主帅尼克·纳斯挖掘球员的能力确实很强大。西亚卡姆在猛龙原本只是防守蓝领,上赛季被他培养成为进步最快球员,这个赛季的西亚卡姆完美接班小卡,场均得到25.7分8.6篮板4.2助攻0.8抢断0.6盖帽,俨然打出全明星级别的水准。

范弗利特在纳斯手上也大放异彩,成为真正的范乔丹。这个赛季,纳斯又在努力挖掘阿奴诺比。这位2017年的23号秀,比西亚卡姆小3岁,他在此前两个赛季主要扮演防守者,进攻机会不多。但是这个赛季,纳斯在增加阿奴诺比的出手机会,这位小伙子也打出了抢眼表现,投篮命中率和三分命中率都在50%以上。

阿奴诺比这一战再次打出高效表现,尤其第三节的大爆发为球队奠定胜局,相信接下来尼克·纳斯会继续重用阿奴诺比,甚至给他更多出手机会。防守蓝领变进攻好手,猛龙又推出了一个“西亚卡姆”。本赛季的猛龙目前取得9胜4负的战绩,没有伦纳德依然是东部不可小觑的豪强。

Categories: manbext体育

一剑封喉!东契奇42+11+12太疯狂 他成詹皇后历史第二人

一剑封喉!东契奇42+11+12太疯狂 他成詹皇后历史第二人

北京时间11月19日,独行侠坐镇主场迎战马刺,最终他们117-110击败对手,东契奇此役命中制胜三分,他拿到42分11个篮板12次助攻,成为继詹姆斯后,历史上第二位在21岁之前拿到40+三双的球员。【聚焦NBA动态】

在本赛季前12场比赛里,东契奇场均拿到28.5分10.7个篮板9.1次助攻,按照这样的数据轨迹,他也是最有望成为NBA历史上第三位场均三双的球员。与此同时,东契奇的PER值(个人效率值)同样在当今联盟里位列金字塔尖,他的这一数字得到了29.99,排在联盟第四位,甚至要高于勒布朗-詹姆斯(29.23)。

这仅仅只是东契奇的第二个赛季而已,但他的进化速度实在太快,乃至于让人无法窥探到他的上限,外界只能跟随着东契奇的脚步,去见证更多的奇迹诞生。

在这场对阵马刺的比赛里,东契奇再度展示了超凡的领袖气质,首节刚一上来,他就持球制造突破两罚全中,随后又张手命中三分,带领独行侠打出梦幻开局。

迄今为止,在东契奇的各项技术统计里,如果说还有哪项需要提升,无疑是三分效率了,本赛季,东契奇场均在三分线外出手8.8次,在联盟中排名第六,但他的三分命中率只有30.5%,效率并不理想。

然而,在这场对阵马刺的比赛里,东契奇在首节便上演三分雨,在首节进行到3分钟左右时,东契奇在外线连中三球,其中包括两记三分,在首节比赛里,他的三分球7投4中,单节拿到了17分,这也创造了东契奇生涯单节第二高分,在今年2月3日对阵骑士一战,东契奇曾单节拿到过18分。

由此同时,他还送出了4次助攻,独行侠首节拿到36分,其中和东契奇相关的得分(个人得分以及助攻队友得分)就达到了29分。

从次节比赛开始,马刺加强了对东契奇的围追堵截,这使得他难以像首节那样大杀四方,在三分手感下降的基础上,东契奇加强了篮下的进攻,在第三节命中的4个进球里,他均是在禁区范围完成,东契奇的篮下威慑力也让对手感到神经紧张,在第三节行将结束前,东契奇持球突入禁区,有四名马刺球员上来包夹,东契奇将球分出,助攻贾斯汀-杰克逊飙中压哨三分。

末节比赛,马刺掀起疯狂的反扑,终场前还剩27.7秒,东契奇迎着福布斯的防守,一个后撤步,张手送进制胜三分,在首节三分球5投4中后,他在此后一度连续投丢7个三分,但在关键时刻,东契奇却一剑封喉,在命中这记远投后,他拍打着胸脯,眼神中充满坚毅。

42+11+12,东契奇交出了一份豪华的数据单,他的得分创造职业生涯新高,他此前的得分纪录是11月9日对阵尼克斯时拿到的38分。

这是东契奇本赛季第6次拿到三双,也是生涯第14次打出这一数据,追平了奥拉朱旺、大卫-罗宾逊和洛瑞,在历史三双榜上并列第41位。

更重要的是,东契奇在20岁的年龄就拿到了40+三双,在NBA历史上,此前只有勒布朗-詹姆斯能够在21岁以前打出这一数据。在2005年4月10日对阵雄鹿一战,20岁100天的勒布朗拿到40分10个篮板10次助攻。

一次次刷新外界的认知,东契奇的未来,真的没有极限。

Categories: 万搏manbext官网

兰德尔30+7探花秀15分 尼克斯轻取骑士送对手四连败

兰德尔30+7探花秀15分 尼克斯轻取骑士送对手四连败

11月19日讯 尼克斯坐镇主场迎战骑士。最终尼克斯以123-105战胜骑士。

本场比赛中,兰德尔拿下30分7篮板2抢断,马库斯-莫里斯砍下23分6篮板2盖帽,巴雷特斩获15分2抢断2盖帽。骑士方面,小凯文-波特砍下18分,科林-塞克斯顿入账14分,麦金尼砍下14分6篮板。

比赛回顾

首节还剩9分13秒时,奥斯曼手滑丢球,被尼利基纳抢断。还剩8分48秒时,科林-塞克斯顿在巴雷特投篮时犯规,送给尼克斯2次罚球机会。还剩23秒时,接到小凯文-波特的传球,麦金尼三分远投得手。尼克斯内线优势巨大,本节共抢下20个篮板,包括13个前场篮板,其中吉布森一人就贡献4个篮板球。骑士加强防守,此节全队共完成5次抢断。尼克斯在防守端筑起铜墙铁壁,此节送4记盖帽,将对手的投篮命中率压制到41.18%。骑士掉进失误陷阱,失误多达9次。尼克斯多次冲击篮筐,获得10次罚球机会,罚中7球,罚球命中率达到70.00%。首节战罢,场上比分是32-20,尼克斯领先12分。

次节回来还剩10分36秒时,接到克拉克森的传球,小凯文-波特三分远投得手。还剩9分32秒时,接到克拉克森的传球,德拉维多瓦三分远投得手。还剩7分37秒时,埃灵顿在小凯文-波特投篮时犯规,送给骑士2次罚球机会。尼克斯此节手感颇佳,全队投篮命中率达到66.67%,与骑士的50.00%相比更胜一筹,其中马库斯-莫里斯仅此节得到8分。半场结束,尼克斯以13分的领先优势进入下一节。

进入第三节还剩8分50秒时,尼利基纳在小凯文-波特投篮时犯规,送给骑士1次罚球机会。还剩7分55秒时,接到兰德尔的传球,巴雷特三分远投得手。还剩7分27秒时,小凯文-波特出现传球失误,被巴雷特抢断。骑士掉进失误陷阱,失误多达6次。尼克斯多次冲击篮筐,获得15次罚球机会,罚中12球,罚球命中率达到80.00%。三节打完,骑士以71-94暂时落后。

第四节还剩9分43秒时,麦金尼手滑丢球,被凯文-诺克斯抢断。还剩2分钟时,马库斯-莫里斯在小凯文-波特投篮时犯规,送给骑士1次罚球机会。骑士三分如雨,全队本节投11粒三分球,命中率45.45%。比赛结束,尼克斯以123-105击败骑士,取得本场比赛的胜利。

双方首发阵容

骑士:小凯文-波特、科林-塞克斯顿、加兰、特里斯坦-汤普森、奥斯曼

尼克斯:兰德尔、马库斯-莫里斯、巴雷特、吉布森、尼利基纳

Categories: manbext官方网站

制霸内线!卡佩拉22分20篮板捍卫主场

制霸内线!卡佩拉22分20篮板捍卫主场

Categories: manbext体育

训练好比马戏团!瑞士滑雪运动员是如何练习平衡的?

训练好比马戏团!瑞士滑雪运动员是如何练习平衡的?

2014年巴西世界杯,足球门将纳瓦斯用7次成功扑救帮助希腊闯进8强,创造历史,赢得“全场最佳”称号。

与此同时,一段有关纳瓦斯的训练视频在网络上流传,原来他这么厉害的秘诀是用网球训练。

其实像这种非常规的训练方法还有不少,比如最近瑞士自由滑雪运动员拉格特利的训练视频就火爆网络,这也太强了。

滑雪运动员?你说是马戏团演员我也是信的啊!拉格特利,只用了不到一分钟,就一次性通过所以超高难度“关卡”,网友们表示“这也太强了”。

其实体育界有很多像拉格特利这样的“非常规训练方法”,比如NBA球星库里除了变态准的三分手感,他的控球能力也是顶级的,除了因为天生良好的球星,他的针对训练也是很关键的。

他的训练内容中有一项戴着墨镜,一手运着篮球同时一手反复抛接网球。要知道,篮球和网球无论大小和重量都相差近巨大,库里通过这样的方式锻炼自己的球感和左右手协调能力,正因为此,才有了库里人球合一的控球技术。

联盟还有一位“控球大师”欧文,曾经运球戏耍过库里,

而他的训练方法跟库里不同,他的独家秘笈是用套上一层塑料袋的篮球来练习,道理很简单“如果你连包着塑料袋的球都能运好,还有什么是你不能做的”。

如果说库里和欧文取得如今成就跟出色球感有关,那詹姆斯之所以能雄踞联盟第一人位置这么久,很大程度跟他出色的身体素质有关,

除了天生强硬的身体,他对于力量训练的要求是很高的,甚至盘起卡车轮胎,要知道单只卡车轮胎就将近80公斤,可见詹姆斯过人的力量。

而他除了训练刻苦,练完也会泡冰水浴恢复,这也是一般球员不能忍受的。

我们听过很多名人的故事,有很刻苦的,比如科比凌晨4点起来训练;也有很奇葩的,比如乔丹吊单杠只为长个子。他们已经功成名就,依然选择“百尺竿头更进一步”,许多人只看到他们奇葩的训练内容,觉得很神奇,但没有想过,功成名就的他们是如何抵制诱惑、踏实训练的?市场会告诉你,成功的人往往都是很自律的。

Categories: manbext官方网站

东契奇收获本赛季第6次三双 生涯第14次三双

东契奇收获本赛季第6次三双 生涯第14次三双

Categories: 万搏manbext官网

18分大胜!超级鱼腩3战2胜也要翻身了?30队还是勇士最稳定

18分大胜!超级鱼腩3战2胜也要翻身了?30队还是勇士最稳定

北京时间11月19日,NBA常规赛继续进行,在一场菜鸡互啄的比赛中,尼克斯123-105战胜了骑士,这支东部鱼腩,最近三场比赛赢下两场。4胜10负的战绩,也让他们的胜率超过奇才,升至东部第14位。

先来看看数据吧。尼克斯的兰德尔迎来爆发夜,全场17投12中,贡献30分7篮板4助攻2抢断,莫里斯23分6篮板2盖帽,巴雷特15分2篮板2抢断,骑士的波特18分4篮板,塞克斯顿14分,麦金尼14分。

这场比赛一开始,尼克斯队的状态就非常火热,他们打出了一波26-10的高潮,兰德尔单节拿下15分。半场结束时,尼克斯已经领先骑士13分。易边再战,尼克斯继续扩大战果,第三节又赢了骑士10分,他们带着23分的优势进入末节。乐福缺阵的骑士,显得无心恋战,最终,尼克斯主场力擒骑士。近三场比赛,他们不但赢下骑士,而且还打败了西部实力不俗的独行侠。

开季至今,尼克斯已经尝试过6套首发,最近6场比赛,他们的首发终于稳定下来,是尼利基纳、巴雷特、莫里斯、吉布森和兰德尔。算上这场胜利,尼克斯使用这套首发的战绩是3胜3负,而其他5套首发的战绩是1胜7负。

在这场比赛前。NBA官方公布了最新的球队实力排行榜,纽约尼克斯从上周的第30位升至本周的第28位。他们状态明显回升,得到了官方的认可。

相比之下。上赛季的西部冠军勇士队,则是一如既往低迷。7连败后,勇士2胜12负,成为了联盟唯一一支至今只获得两场胜利的球队。此前两周,勇士在实力排行榜上都排在第28位,但这一周,他们终于跌到了谷底,取代尼克斯,成为NBA实力最差的球队。

伤病是勇士低迷的主要原因,伤病名单上有多达7名球员,其中包括库里、汤普森、拉塞尔这三位全明星。不过,伤病也不能成为永远的借口,上一场打鹈鹕,一支8名球员伤停的球队,勇士仍然难逃一败。有球迷调侃:30支球队,最稳定的还是勇士,别人总有些起起伏伏,他们干脆趴下不动了。

Categories: 万搏manbext官网

20岁的大心脏!东契奇飚进制胜三分 全场砍42+11+12

20岁的大心脏!东契奇飚进制胜三分 全场砍42+11+12

【GIF】东契奇关键三分球!

(Kev1n)

Categories: manbext体育

24+4+4直奔三双,小詹皇偷学勒布朗,眼神充满杀气神似死亡凝视

24+4+4直奔三双,小詹皇偷学勒布朗,眼神充满杀气神似死亡凝视

北京时间11月19日,NBA常规赛展开巅峰对决,独行侠迎来对阵马刺的比赛,这场球是所有人最关注的德州内战,而这样的一场比赛当中,小詹皇卢卡-东契奇再次带领他的球队打爆了独行侠的德州死敌马刺队,同样也证明了自己的实力。

上半场比赛结束之后,东契奇就已经无解输出,出场16分49秒的情况下,他目前是12投8中、三分8投4中、罚球5罚4中,狂轰24分4个篮板4个助攻,再次打出了一场完美的表现,打爆了对面马刺队的所有后卫,东契奇的发挥力压全场,也再次证明了他的未来。或者说本赛季的他就已经是一个超级巨星了。

本场比赛的第1节比赛刚刚开始的时候,东契奇就已经给出了完美的表现,首节比赛当中他打满整节,最终出手7次命中5个球,其中包括了三分球的4连中,整个第1节比赛,他几乎一个人打爆了一支球队。比赛刚刚开场,东契奇后撤步三分轰进之后,回过头来又是他运到前场,单人一条龙再中一个后撤步三分。球进之后,东契奇的眼神也是充满了杀气,在他第2个三分球命中之后,独行侠开场已经19:6取得了领先,但是他的爆炸得分表演还在继续。

随后又是东契奇,他在弧顶再次出手三分继续中,当时独行侠已经取得了27-10的领先。另外一边,当他再一次后撤步投中的时候,开场独行侠拿到了32-14的巨大领先优势,他一个人打爆了马刺这一支球队。当时他一个人17分,马刺全队14分。而且在回防的过程当中,他还差点摔在了地上,当时东契奇也露出了开心的笑容。

第2节比赛卡莱尔没有给他太多的出场时间,但是关键时刻当马刺缩小分差的时候,挺身而出的还是东契奇。他关键时背打米尔斯2+1命中,在马刺好不容易追到只差9分时,又遏制了对方反扑的势头,上半场24+4+4,这场比赛他的三双又稳了,值得一提的是第1节他就已经砍下了17分,4个篮板和4个助攻。

Categories: manbext官方网站

字母哥33+10却遇尴尬,罚球12中5又投空气球,对手的眼神亮了

字母哥33+10却遇尴尬,罚球12中5又投空气球,对手的眼神亮了

字母哥的罚球,又来了个篮外空心,对手的反应更是亮了。

11月19日,NBA常规赛继续进行,雄鹿的对手是公牛,这场比赛字母哥的发挥依然出色。首节比赛字母哥就是5投4中拿到了9分,带领球队领先。进入第二节的争夺,字母哥的扣篮依然是不可阻挡,又是单节拿到了9分,半场拿到了18分。

对于字母哥来说,强悍的身体素质是他的优势所在,到了后两节,字母哥还是强劲的冲杀内线,不过他也遇到了犯规的麻烦。第四节他早早的五次犯规,幸好队友们顶住了压力,字母哥再次登场后,他在内线的强力碾压得分,为雄鹿队锁定胜局,全场比赛字母哥拿到了33分10个篮板,22中13的效率也很高。不过,字母哥也有多达8次失误。

比赛中字母哥还有尴尬的地方,比如罚球。全场比赛,字母哥有12次罚球的机会,只命中了5个,有网友笑言,这样的罚球真的是向詹姆斯看齐吗?

有意思的是一幕是,字母哥的罚球又一次来了空气球,球不只是篮外空心,只是蹭到了一点点的篮网,更有意思的是,对手的眼神真的亮了,看上去不可思议的小眼神,卡特这是在嘲讽字母哥吗?如此的罚球,的确是该好好练练了。要知道本赛季,字母哥曾有过两罚不中自己撕球衣的举动,这次,对手的眼神,或许会给他更多的激励。

Categories: manbext体育